thetimes.co.uk
De ce este cafeaua cea mai bună băutură pentru rinichi. Rinichii nu numai că elimină deșeurile din organism, ci și echilibrează fluidele corporale, eliberează hormoni care reglează tensiunea arterială, controlează producția de globule roșii și multe altele. Acesta este motivul pentru care îngrijirea organismului, inclusiv a rinichilor, este esențială pentru o sănătate optimă.
Controlul alimentelor și băuturilor pe care le consumați poate afecta sănătatea rinichilor într-o serie de moduri. Unele alimente și băuturi le pot dăuna, în timp ce altele le pot ajuta și pot reduce riscul unor probleme conexe. Există o băutură preferată în special care poate reduce riscul de insuficiență renală acută, potrivit unei noi cercetări.
CITEȘTE ȘI: Cinci trucuri pentru orice băutor de cafea: Cum să duci savoarea la alt nivel
Insuficiența sau afectarea acută este o afecțiune bruscă care apare în câteva ore sau zile. Motivul este legat de acumularea de deșeuri în sânge și de incapacitatea rinichilor de a menține echilibrul corect al lichidelor în organism. Dacă nu este tratată, poate afecta alte organe, cum ar fi creierul, inima și plămânii.
Rezultatele studiului arată că cei care beau cafea zilnic au un risc cu 15% mai mic de a dezvolta insuficiență renală. Observațiile sunt că persoanele care beau 2-3 cești de cafea pe zi au un risc cu 22%-23% mai mic.
Cercetătorii au luat în considerare și caracteristicile demografice, statutul socioeconomic, influențele stilului de viață și obiceiurile alimentare. Cu toate acestea, a existat un risc cu 15% mai mic pentru participanții care au consumat orice cantitate de cafea în comparație cu nebăutorii.
Studiul a ajustat, de asemenea, pentru participanții cu boli sau tulburări care pot juca un rol în studiu. S-a observat că cei cu alte boli care au băut cafea au avut un risc cu 11% mai mic de a dezvolta insuficiență renală comparativ cu cei care nu au băut deloc.
Bolile sau tulburările au inclus tensiunea arterială, indicele de masă corporală, diabetul, utilizarea medicamentelor antihipertensive și funcția renală.
CITEȘTE ȘI: Cum ți se va schimba tensiunea arterială dacă bei cafea în fiecare zi
Experții consideră că motivul ar putea fi compușii biologic activi în combinație cu cafeina, precum și cafeina în sine, care îmbunătățesc perfuzia și utilizarea oxigenului în rinichi. Potrivit acestora, buna funcționare a rinichilor depinde de un aport stabil de sânge și oxigen, relatează actualno.com.
Deși rezultatele par promițătoare, cercetătorii spun că sunt necesare mai multe studii pentru a determina beneficiile complete ale cafelei asupra rinichilor, în special la nivel celular.